Boisson zéro cholestérol et zéro inflammation : recette complète étape par étape

Ce jus doit être consommé à jeun, au moins trois fois par semaine, bien que les résultats soient plus visibles si tu le bois pendant 10 jours consécutifs puis que tu fais une pause de 3 jours.

Si ton objectif est d’améliorer la circulation, réduire le cholestérol et rajeunir les cellules, tu peux le consommer pendant un mois complet, toujours le matin et avant le petit-déjeuner.

Pour protéger la vue ou traiter les inflammations articulaires, tu peux l’associer à une alimentation pauvre en sucres et en farines, et ajouter davantage de fruits riches en bêta-carotène comme la papaye et la mangue.