2. Meilleure circulation sanguine
Dormir sur le côté gauche peut :
Favoriser le retour veineux
Soulager la pression sur certains vaisseaux sanguins
Être particulièrement bénéfique pendant la grossesse
3. Respiration plus stable
Cette position peut également :
Réduire les ronflements
Diminuer certains symptômes d’apnée légère
