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Faire des pauses visuelles régulières
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Cligner volontairement des yeux
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Dormir suffisamment
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Consommer des aliments riches en vitamine A (carotte, patate douce)
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Faire contrôler sa vue régulièrement
Conclusion
Le Duo Doré (camomille & miel) est un rituel naturel inspiré des traditions mexicaines pour apaiser les yeux fatigués et améliorer le confort visuel, sans promesses irréalistes. Un moment de détente simple, naturel et accessible pour prendre soin de ses yeux au quotidien 
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