Avantage Pourquoi ça marche ?
Stimule le métabolisme. Le gingembre et le citron stimulent la digestion et le métabolisme.
Détoxifie l'organisme. Le citron aide à éliminer les toxines et soutient la fonction hépatique.
Faible en calories. Idéal pour contrôler les calories tout en apportant des nutriments.
Riche en fibres, la carotte vous rassasie plus longtemps.
Améliore la digestion. Ce mélange aide à purifier votre tube digestif.
Améliore la peau. Le bêta-carotène des carottes et la vitamine C du citron font ressortir une peau éclatante.
Valeurs nutritionnelles approximatives (par portion, environ 250 ml) :
Apports nutritionnels
Calories : 50-70 kcal
Glucides : 13-15 g
Sucres : 7-9 g
Fibres : 2-3 g
Protéines : 1 g
Lipides : 0 g
Vitamine A : 250-300 % VQ
Vitamine C : 15-20 % VQ
Potassium : 300-400 mg
» PLUS : Galettes de pommes de terre à la saucisse
N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez une version détox, un substitut de repas ou une version imprimable de cette recette !
Recent Articles
Apparemment, c’est le meilleur âge pour se marier, et il y a une raison étonnante à cela
5 remèdes maison très efficaces pour une infection des sinus
Défi linguistique : Comment demander à quelqu'un de partir... Sans dire ça ? Cliquez sur un lien dans le premier commentaire !
