2 carottes moyennes, pelées et coupées en dés
1 cuillère à soupe de jus de citron frais (environ un demi-citron)
1/2 pouce de gingembre (facultatif, pour stimuler le bouillon)
250 ml d'eau (ou d'eau de coco pour un apport en électrolytes)
1 cuillère à café de miel (facultatif, pour la douceur)
Une pincée de sel noir ou de sel rose de l'Himalaya (facultatif)
Instructions :
Recent Articles
Le pouvoir caché des graines de papaye : un secret naturel pour favoriser la santé hépatique et réduire la graisse abdominale.
Ce que votre posture de sommeil révèle sur votre personnalité : 6 positions analysées
Tremblement de terre, une autre violente secousse juste ici… Plus…
