Vous vous réveillez toutes les nuits à la même heure ? Voici ce que ça veut dire

Si vous vous réveillez entre 3h et 5h, cela peut être le signe d’un problème à vos poumons, ou à votre respiration en général, dû à la cigarette ou à d’autres causes. Psychologiquement, cela peut être rapproché à une difficulté à respirer, à une sensation d’enfermement.