Ingrédients :
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2 carottes moyennes
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1 pomme rouge
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1 tomate mûre
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1 petit morceau de curcuma frais (ou 1/2 c. à café en poudre)
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1 verre d’eau
Préparation :
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Laver soigneusement tous les ingrédients.
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Éplucher la carotte et la pomme si désiré.
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Couper en petits morceaux.
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Mettre dans le mixeur avec l’eau.
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Mixer jusqu’à obtenir une préparation homogène.
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Filtrer si souhaité et déguster bien frais.
Bienfaits de ce Jus
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Renforce et protège la vision.
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Aide à prévenir des troubles comme la myopie et les cataractes.
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Rajeunit la vue grâce à ses antioxydants.
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Stimule la mémoire et améliore la concentration.
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Jus de carotte, pomme et curcuma
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