Les rayons UV sont la principale cause de dommages cutanés et de vieillissement prématuré, il est donc important de protéger votre peau du soleil en utilisant un écran solaire à haut niveau (SPF 30 ou plus) ou en portant des vêtements de protection tels que des chapeaux et des lunettes de soleil.
La peau sèche a tendance à vieillir plus rapidement, il est donc important de la garder hydratée en utilisant des hydratants et en buvant beaucoup d’eau.
Fumer endommage la peau, provoquant des rides et des taches brunes. Si vous fumez, arrêter de fumer est le meilleur moyen de prévenir d’autres dommages à votre peau.
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