Ingrédients :
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1 betterave moyenne crue
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1 verre d’eau
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(Optionnel) jus d’un demi-citron
Préparation :
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Lavez et épluchez la betterave
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Coupez-la en petits morceaux
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Mixez avec l’eau
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Ajoutez le citron si désiré
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Filtrez légèrement (optionnel)
Comment consommer
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